サッカーの講義
今日もジュニアユース選手向けにオンラインでの活動を実施しています。
スケジュールこんな感じです。
９：００ トレーニング①
１０：３０ サッカー講義
１３：００ トレーニング②
子どもたちは学校がないので親がゆるせばいつまでも寝ていられる状況で、自粛期間が長引くにつれ生活習慣が乱れていくことが予想されていました。
そうならないように朝から活動を入れることにしました。たまに寝坊して全くZoomに入ってこない子もいますが、基本的に朝の点呼で選手全員の名前を呼ぶことができています。
トレーニングはこんな感じです。※動画は小学生用です。
この様なボールタッチと筋トレ、体幹TRなどを組み合わせて行っています。
３０分休憩なしでテンポよく進めていきます。
いまのところ良い感じだと思います。
サッカー講義の方は子どもたちに見てもらいたい動画を事前に送り、感想などをシェアするものと、私が３０分サッカーについてZoomの画面の共有を使いながら伝え続けるものの２つのやり方で回しています。
ここ最近はこのブログでも紹介したサッカーの原理原則について話をしました。
私の講義を受けながら選手はノートにまとめ、写真を撮り私の個人LINEに提出したら終了です。その際に質問も受け付けています。
その時にしゃべりたいことを伝えても何も残らないと思うので、選手が積み上げやすいようにこれからも進めていきます。
ではまた。
鈴木ゆうた
